Inner Balance
Finde zu dir selbst zurück in einer einzigartigen Auszeit
Hier findest du alles rund um unser ganz besonderes Retreat INNER BALANCE. Eine inspirierende Auszeit mit Gleichgesinnten, die dich verstehen, halten, stärken und dir Raum für dein eigenes Wachstum geben. Klick dich einfach durch!
Für Einzelpersonen und Paare
Ort: Seminarhaus Wermelskirchen
100% Weiterempfehlung
Bewährte Methoden
Zertifizierte Coaches
„Jeder sollte INNER BALANCE mitmachen“
Kundenstimmen: 100% Empfehlung
Ich weiß jetzt wie ich mit meinen Gefühlen besser umgehen kann. Das Retreat ist lebensverändernd. Du wirst dich komplett neu kennenlernen, lieben und schätzen. Es ist ein einzigartiges Geschenk.
Möchtest du eine Reise zu dir selbst beginnen, dann fang hiermit an!
Wenn du dich selbst kennenlernen möchtest, wie du dich noch nie gekannt hast – wenn du mutig bist -, dann wird es deine Liebe zu dir, deinen Brüdern und Jehova positiv verändern.
Sechs Gründe, dabei zu sein!
Kleine Gruppe
Intensive Begleitung durch geringe Teilnehmeranzahl
Zwei Coaches
Doppelte Portion an Erfahrungswerten für dein Wachstum
Spitzen Preis-Leistungs-Verhältnis
Lebenslanger Nutzen für kleines Investment
Keine Theorie sondern Selbsterfahrung
Kein Zuhören und Vergessen sondern echtes Wachstum
Kurze Auszeit, nachhaltiger Nutzen
5 Intensive Tage die dich und dein Leben bereichern
Ausschließlich JW´s
Geschützter Raum, wo du verstanden wirst
Du kommst in deinem Alltag zu kurz?
Ausgelaugt & Erschöpft
Fühlst du dich ständig ausgelaugt und erschöpft? Als würde dir die Energie zum Leben fehlen? Du bist nicht allein. Viele Menschen leiden unter ständiger Anspannung und Stress. Job, Familie, Sorgen – die täglichen Herausforderungen zehren an unseren Kräften. Diese ständige Überlastung kann nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere mentale Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Antriebslosigkeit, Reizbarkeit, depressive Verstimmungen sind nur einige dieser Folgen. Du sehnst dich sicherlich nach einer Auszeit. Nach Ruhe und Entspannung, um neue Kraft zu tanken. Wir kennen einen Ort, an dem du dich fallen lassen und einfach sein kannst.
Überfordert vom Leben
Ständig hetzen, funktionieren, nie zur Ruhe kommen. Kommt dir das bekannt vor? Getrieben von Job, Familie, Haushalt und sozialen Verpflichtungen, fühlt es sich an, als ob die Anforderungen des Lebens einfach zu viel für dich sind. Die Liste der Aufgaben scheint endlos zu sein und du fragst dich: Wo bleibt da Zeit für mich selbst? Jetzt ist der Moment gekommen, innezuhalten und die Reißleine zu ziehen. Du hast es verdient, dich um dich selbst zu kümmern und deinem inneren Ruf nach Selbstfürsorge zu folgen. Gönne dir eine Auszeit. Tanke neue Kraft, lerne dich besser kennen und stärke deine innere Verbindung zu dir selbst.
Grübelei & Innere Leere
Ein Gefühl der Traurigkeit und Leere prägen deinen Alltag. Selbst früher geliebte Tätigkeiten fühlen sich mühsam und kraftraubend an. Grübeleien kreisen in deinem Kopf und rauben dir nachts vielleicht sogar den Schlaf. Du fühlst dich leer und ausgebrannt, als ob eine schwere Decke auf dir liegt. Du fragst dich, wie du wieder Freude und Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst. Mit diesen Gefühlen und Gedanken bist du nicht allein. Wir helfen dir dabei, einen Weg zu dir selbst zu finden, damit du dich selbst liebevoll aus der Dunkelheit begleiten kannst. Dein Leben wieder lebenswert zu gestalten.
Einzigartig in seiner Art
Retreat: Inner Balance
Inner Balance – Das Retreat
Bewährte Methoden
Moralisch einwandfrei
Freundschaftliche Atmosphäre
Freu dich auf eine wertschätzende Atmosphäre verbunden mit einer Tiefe, wie du sie selten erlebt hast. Alle Methoden (z.B. Innere-Kind-Arbeit, Focussing, Body Scan) und Inhalte sind wissenschaftlich fundiert, grundsatzkonform und praxiserprobt. Sie laden dich zur sanften Entfaltung ein.
Du lernst ganz besondere Menschen kennen, die sich wie du auf dem Weg zu sich selbst befinden. Egal, ob Profi oder Neuling – hier machst du inspirierende Selbsterfahrungen und das ganz ohne Druck. Du sammelst wertvolle Impulse für dich, die dir im Alltag spürbare Erleichterung bringen.
Was dich erwartet
Impulse
Selbsterfahrung
Übungen
Dein Mehrwert
Kraftreserven auftanken
Selbstbegleitung lernen
Mehr Leichtigkeit & Klarheit im Leben
In dieser Auszeit kannst du dich unter professioneller Begleitung voll und ganz auf dich konzentrieren, ohne irgendwelche Erwartungen erfüllen zu müssen. So kannst du zu dir selbst zurückfinden und Klarheit für dein Leben gewinnen. Zudem lernst du dich abzugrenzen und emotional selbst zu begleiten, was deinem Alltag enorme Balance bringt.
Deine Investition
Was du bekommst
- 5 Tage nährende Auszeit mit intensiver Begleitung von Patricia & Mario
- 4 Übernachtungen in Einzel- oder Doppelzimmer mit eigenem Bad
- Kulinarische Rundum-Versorgung zusammen mit allen Teilnehmern
- Erlernen von emotionaler Selbstbegleitung für nachhaltige Stabilität im Alltag
Deine Investition in Dich
650 € Seminarpreis
+
424 € im DZ*
516 € im EZ*
Bis zum 15.02.2025 anmelden und 15 % vom Seminarpreis sparen
(550€ statt 650€)
Individuelles Angebot für Ehepaare auf Anfrage
* Für Unterkunft und Verpflegung ist direkt vor Ort im Seminarhaus zu zahlen. Darin enthalten: Übernachtung, vegetarische Vollpension mit Brunch & Abendessen. Wasser, Tee, Kaffee und Obst. Besondere Bedürfnisse beim Essen werden gerne berücksichtigt. Weitere Getränke werden nach Verbrauch abgerechnet. Bettwäsche und Handtücher sind inklusive.
Wir können nachempfinden wie es Dir geht
Deine Coaches
„Unsere größte Verbindung zueinander ist neben dem Glauben die Sehnsucht nach Wachstum. In unserem eigenen Leben ging es über so manchen Stock und Stein. Uns mit uns selbst zu beschäftigen – die Reise zu uns selbst anzutreten – war der Schlüssel dafür, uns und einander nicht zu verlieren. Unsere zahlreichen Ausbildungen und Selbsterfahrungen beflügelten unsere Leidenschaft, auch andere daran teilhaben zu lassen.
Wir lieben es, Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten und sind dankbar dafür, an so individuellen Wachstumsprozessen einen Anteil haben zu dürfen.“
Seminarort
Der Ort, an dem wir ganz für uns sein werden, ist das Seminarhaus UnterLinden im Bergischen Land. Der Charme der umgebauten 100 Jahre alten Schule besteht in dem Blick fürs Wesentliche. Fernab großer Städte, Hektik und dem Alltag. Schau doch gerne mal auf www.seminarhaus-unterlinden.de
FAQ
Für wen ist das Retreat was und für wen nicht?
Das Retreat ist etwas für dich, wenn du Offenheit mitbringst und den Wunsch danach, innerlich zu wachsen und dich selber besser kennenzulernen.
Die Auszeit ist nichts für dich, wenn du einfach einen Wellnessurlaub möchtest, oder nicht bereit bist, die intensive Reise zu dir selber anzutreten.
Die Teilnahme am Retreat setzt normale psychische und physische Belastbarkeit voraus. Dir ist bewusst, dass das erlernte Wissen und die Selbsterfahrung zur Entwicklung und Stabilisierung deiner eigenen Persönlichkeit dient. Es ist keine Psychotherapie und auch kein Ersatz dafür.
Wie sieht der Tagesablauf beim Retreat aus?
Der Ablauf und der Inhalt der einzelnen Seminartage bzw. Sessions wird individuell & intuitiv gestaltet. Er kann folgendermaßen aussehen:
Sonntag:
Ab 15 Uhr Anreise, Snack & Kaffee. Um 17 Uhr gemeinsamer Start im Seminarraum. Erste Ankommensübungen, um dich auf die Auszeit einzustimmen & die anderen Teilnehmer kennenzulernen. Ein köstliches Abendessen rundet den Start ab.
Montag – Mittwoch
Morgenprogramm ab 9:00 Uhr: Jeder Tag steht unter einem besonderen Thema, welches wir gemeinsam mit Herz & Kopf erkunden. Durch verschiedene Körper-, Atem- & Reflexionsübungen wirst du achtsam deine Gefühlswelt, Glaubenssätze, Werte & Bedürfnisse erforschen. Dabei helfen dir dann auch Journaling, Musik & Austausch mit den anderen.
Um 12 Uhr genießen wir dann das nahrhafte Mittagessen zusammen.
Bis 15:30 Uhr hast du dann Zeit für dich, in der du deine Seele baumeln lassen kannst, die Natur auf dich wirken lässt und einfach gut für dich sorgst. Snack und Kaffee laden ab 15 Uhr zum Treffen und Austausch mit den anderen ein.
Nachmittagsprogramm ab 15:30 Uhr: Im Miteinander & Nebeneinander wirst du in das Thema des Tages noch weiter eintauchen. Noch mehr praktische Übungen & Selbsterfahrung. Wir machen auch eine kleine Schweige-Wanderung. Um 19 Uhr werden wir dann das leckere Abendessen mit allen Sinnen erleben.
Donnerstag:
Stärkender Abschluss, „Genießer – Brunch“, Abreise gegen 13 Uhr.
Ist das nicht nachteilig, dass nur JW´s mitmachen?
Wahrscheinlich hast Du schon ungünstige Erfahrungen in der Vergangenheit gemacht. Vielleicht glaubst du, dass es Dir schwerfallen könnte, dich dann in diesem Rahmen zu öffnen. Genau das Gegenteil ist der Fall: Es entsteht gerade die Vertrautheit, Authentizität und Offenheit, nach der wir uns alle so sehnen.
Finden dort 1:1 Coachings statt, die eine Therapie ersetzen?
Nein.
Gruppen sind eigentlich nichts für mich. Könnte die Auszeit trotzdem was für mich sein?
Die meisten Teilnehmer kostet es Überwindung, auf eine neue Gruppe zu treffen. Du bist damit also nicht allein, ganz im Gegenteil, in guter Gesellschaft. Die Erfahrung zeigt zudem: Nach dem ersten Tag entsteht eine so außergewöhnliche Gruppenverbindung, wie man es kaum für möglich gehalten hätte. Also nur Mut! Wir laden dich ein, mit uns eine positive Gruppenerfahrung zu machen und die eigenen Unsicherheiten im geschützten Rahmen abzubauen.
Ich bin mir noch nicht ganz sicher, ob das Retreat aktuell das Richtige für mich ist. Kann ich mit Euch persönlich sprechen?
Ja, gerne. Schreib Mario dazu doch eine WhatsApp: 0171 / 21 555 44. Er geht dann gerne auf deine Anliegen ein, damit du eine gute Entscheidung für dich treffen kannst.